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Práctica de meditación grupal en una sala con chimenea

Grupo de trabajo espiritual semanal

Fecha:
Grupo iniciado, posibilidad de incorporarse
Mentor:
Javier Melguizo
Modalidad:
Presencial + online
Duración:
2 horas semanales
Horario:
Miércoles 18-20h / Jueves 9-11h
Localización:
Barcelona / Zoom
Precio:
A voluntad · mínimo sugerido 30 €
Plazas limitadas · consulta disponibilidad

Este grupo tiene el objetivo de crear una comunidad de práctica estable y comprometida para el despertar espiritual y creador.

Cada curso comienza en septiembre y acaba en julio.

GRUPO 1 (tarde): Todos los miércoles de 18h a 20h.
GRUPO 2 (mañana): Todos los jueves de 9h a 11h.

En cada sesión se entrenan las secuencias de ejercicios de las 6 seis Vías del Despertar, con la siguiente estructura:

1º Meditación guiada (30 min)
2º Teoría (45 min)
3º Práctica de los ejercicios de las 6 Vías (25 min)
4º Preguntas y respuestas (20 min)

La metodología se basa en el texto Una Vía para el Despertar, canalizado por Javier Melguizo, y en su experiencia directa siguiendo las enseñanzas de sus maestros Ramana Maharshi (advaita no-dual) y Geshe Lobsang Choegyal Rinpoche (budismo tibetano). Está dirigido a cualquier persona que desee hacer un camino profundo y comprometido hacia su realización y autoconocimiento.

Se aporta documentación teórica y ejercicios para la práctica cotidiana. No es una práctica religiosa, no es psicoterapia, es un entrenamiento específico de la mente y el corazón. Está abierto a todos los niveles de aprendizaje, no es necesaria experiencia previa.

Más información

¿Cuánto vale el curso?

No hay un precio establecido, la aportación es voluntaria. Se recomienda entre 30€ y 60€ al mes, según las posibilidades y circunstancias personales.

¿Es una formación presencial o es online?

Las sesiones se desarrollan simultáneamente en presencial y en online. Pueden combinarse sesiones presenciales y online, manteniéndose de forma regular en el mismo grupo (es posible cambiar de grupo y horario si fuera necesario). El programa de contenidos y ejercicios es el mismo en los dos grupos.
Los encuentros presenciales son en Escuela Hephaisto (Barcelona) y las sesiones virtuales son en la plataforma Zoom (recibirás un acceso para conectarte, al momento de la inscripción).

¿Necesito experiencia previa en meditación?

No es requisito saber meditar, el nivel es abierto. Se puede solicitar una entrevista sin compromiso con Javier, para valorar cada caso particular.

¿Las sesiones quedan grabadas?

Sí, las sesiones quedan grabadas y las personas inscritas reciben un enlace privado para poder visualizarlas.

Otras actividades

Alain Vigneau ofrece un workshop de Clown Esencial, una formación complementaria a la de arteterapia gestalt, para trabajar el niño interior.

Workshop de Clown Esencial, con Alain Vigneau

230 €
23, 24 y 25 de abril de 2027
Vi. 17:30–20:30h / Sa. 10:00–20:30h / Do. 10:00–14:00h
Escuela Hephaisto (Barcelona)
Retiro de meditación y silencio

Retiro de meditación, silencio y arte canalizado. Con Javier Melguizo

490 €
29 de julio al 1 de agosto de 2027
Inicia jueves a las 16h y finaliza domingo a las 16h
A Peu de Roques Casa Torrades (L’Espunyola, Barcelona)
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